How الصدمة الثقافية can Save You Time, Stress, and Money.
How الصدمة الثقافية can Save You Time, Stress, and Money.
Blog Article
تحدى نفسك: حدد لنفسك هدفاً يومياً يتمثل بالتفاعل مع شخص واحد جديد -على الأقل- من السكان المحليين. سواءً أكانَ ذلك الشخص عامل متجرٍ أم نادل.
إقرأ أيضاً: فوائد تعلّم اللغات الأجنبيّة اجتماعيّاً ونفسيّاً
مثلا ....... (في موطني ، دائما ما كان حامل المعاطف على الجانب الايسر من الخزانة ، في الموطن الجديد ايضا ساجعله على الجانب الأيسر من الخزانة....)
لا تنتظر أن تزولَ هذه المشاعر من تلقاء نفسها؛ وإنَّما تصدى لها عن طريق الحديث مع أحدِ الأشخاص -مثل أحد أفراد أسرتك أو زميلك في الغرفة أو طالبٍ آخر- عن مشاعر الحنين إلى الوطن.
إليكم فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع الصدمات الثقافية لدى العيش في دول اجنبية:
- السفر القصير داخل الدولة التي تقنطن فيها، لان ذلك سيفتح مدارك المرء ويجعله يفهم طبيعة البشر والاعتياد على الاختلاف الطائفي واللغوي والثقافي.
The come across with the conquerors with steel and horses stunned the Aztecs, so that they baffled the Europeans with prophets within the east.
Traveler from Australia browsing a little farm in Sierra Leone Society shock can be an practical experience an individual can have when one moves to a cultural environment which is different from one particular's own; it is also the private disorientation a person might feel when encountering an unfamiliar strategy for lifetime due to immigration or simply a check out to a fresh region, a shift among social environments, or simply changeover to another type of life.
إن كنت من هواة السفر، اللغات و الثقافات الأجنبية فسوف تستمتع بنشرتنا الشهرية- لا تنسى انه يمكنك إلغاء المشاركة متى تشاء!
كان هناك طعام جديد للهضم، وجداول يومية جديدة يجب اتباعها، وقواعد جديدة للآداب للتعلم. إن العيش مع هذا الضغط المستمر يمكن أن يجعل الناس يشعرون بعدم الكفاءة وعدم الأمان. وجد أوبيرج أن الناس يتفاعلون مع الإحباط في ثقافة جديدة من خلال رفضها في البداية وتمجيد ثقافة المرء. قد يتوق الأمريكي الذي يزور إيطاليا إلى بيتزا «حقيقية» أو يشكو من عادات القيادة غير الآمنة للإيطاليين مقارنة بالناس في الولايات المتحدة.
( المحافظة على نمط الحياة ) بنفسي و لم أجده بتلك الصعوبة ، لكن لعل هذا يعود لبعض من خبرتي في علم النفس و الاجتماع او موهبتي في التحكم بعواطفي الشخصية ...و هي ليست الحال مع غيري نور الإمارات بالتأكيد .
أدرك عالم الأنثروبولوجيا جورج موردوك لأول مرة وجود عوالم ثقافية أثناء دراسة أنظمة القرابة حول العالم. وجد موردوك أن العوالم الثقافية غالبًا ما تدور حول بقاء الإنسان الأساسي، مثل العثور على الطعام والملابس والمأوى، أو حول التجارب البشرية المشتركة، مثل الولادة والموت أو المرض والشفاء.
ابي من الجيل القديم وسافر للعديد من البلدان كان قبل السفر يشتري كتب تتحدث عن البلد ومختلف عاداته وتقاليده، يشري خرائط كانت عبارة عن كتب تصور المناطق والطرق ويبدأ حتى في تعلم أساسيات اللغة الخاصة بالبلد وعندما يسافر الامر يكون هين، يحتاج للبحث عن فنادق للسكن ومواصلات لكن لا يصل الأمر لصدمة.
قد ننظر إلى الصَّدمة الثقافية كظاهرة اجتماعية بحتة، ولكن يمكن أن يكون لها أعراض فيزيولوجية حقيقية، مثل: